香菸有哪些危機

一.請問香菸哪一成分有害人體?1尼古仃2一氧化碳3煙蕉油4以上階是二.吃檳榔會造成??1口腔癌2食道癌3以上皆是請各位幫幫我解這兩題

謝謝!
Ｑ：請問香菸哪一成分有害人體？答：４以上皆是＊每支香菸經過燃燒可產生4000餘種化合物

其中部份散播於空氣中。

部份被吸入肺部組織內

這些化合物可分為四大類：一﹑尼古丁　0.5－2.7毫克／支（品牌差異）二﹑焦油　　6.5－29毫克／支（品牌差異）三﹑一氧化碳400PPM（PPM為濃度單位）＊其他化學成分 包括有數十種刺激物質及40種以上的致癌物。

●尼古丁具有中樞神經興奮、提神的作用

也是造成香菸成癮的主要物質。

尼古丁會增快心跳速率

提高血壓及引起本梢血管的收縮

長期易致心臟血管疾病

並成為引起細胞病變的致癌物。

　●一氧化碳會阻礙正常氧氣和血紅素的結合

造成身體缺氧

嚴重時甚至導致死亡。

　●焦油、刺激物質是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌症的致病因子。

●癌症為當前國人十大死亡原因的第一名

慢性阻塞性肺疾病為第十名

而吸菸就是主要危害健康的元兇。

根據衛生署統計抽煙者與不抽煙者罹患倍數。

Ｑ：吃檳榔會造成？答：３以上皆是嚼食檳榔會增加罹患口腔癌風險

國內口腔癌死亡率二十年內成長十倍。

嚼食檳榔者

易形成口腔癌、咽喉癌、食道癌等

危害身體健康。

婦女嚼食檳榔會導致生殖危害

懷孕時引起胎兒死亡、流產或畸形之機會為一般人不嚼食檳榔孕婦高出二倍。

口腔檳榔癌的症狀有口腔黏膜增加、口內有腫塊或不癒的潰瘍

且不易察覺

一經察覺已來不急挽回。

長期嚼食檳榔可能引發一種「咬肌肥大症」

且失去臉部正面觀的對稱性

嚴重影響顏面外觀。

目前台灣每年死於口腔癌超過1000人

以90﹪以上是男性

而每年的新發病個案近2000人。

嚼食檳榔會使口腔上皮萎縮

黏膜下膠原纖維堆積、血流減少、黏膜下組織玻璃化等

進而危害身體健康。

據調查

88﹪的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣。

根據高雄醫學院葛應欽教授之研究

嚼食檳榔比一般人患口腔癌的機率高出28--123倍。

根據「少年福利法」

賣檳榔給18歲以下的少年或小孩是違法的行為。

參考資料 知識
1.42.4說明1:香菸的成分和害處每支香菸經過燃燒可產生4000餘種化合物

其中部份散播於空氣中。

部份被吸入肺部組織內

這些化合物可分為四大類：一﹑尼古丁　0.5－2.7毫克／支（品牌差異）二﹑焦油　　6.5－29毫克／支（品牌差異）三﹑一氧化碳400PPM（PPM為濃度單位）四﹑其他化學成分 包括有數十種刺激物質及40種以上的致癌物。

●尼古丁具有中樞神經興奮、提神的作用

也是造成香菸成癮的主要物質。

尼古丁會增快心跳速率

提高血壓及引起本梢血管的收縮

長期易致心臟血管疾病

並成為引起細胞病變的致癌物。

　●一氧化碳會阻礙正常氧氣和血紅素的結合

造成身體缺氧

嚴重時甚至導致死亡。

　●焦油、刺激物質是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌症的致病因子。

●癌症為當前國人十大死亡原因的第一名

慢性阻塞性肺疾病為第十名

而吸菸就是主要危害健康的元兇。

根據衛生署統計抽煙者與不抽煙者罹患倍數。

肺癌：10倍。

咽喉癌：9倍。

口腔癌：4倍。

食道癌：4倍。

胰臟癌：2倍。

膀胱癌：2倍。

腎臟癌：1.5倍戒菸的好處 一﹑短期（１個星期） 　　●開始感受空氣的清新及食物的美味。

　　●體內殘存尼古丁幾乎排空。

　　●身上不再有菸臭、牙齒變得較白。

二﹑中期（１個月） 　　●精力充沛、循環系統獲得改善。

　　●呼吸系統疾病減少、較不易罹患感冒。

　　●減低胃潰瘍發作機會。

　　●菸咳減少

皮膚彈性改善。

三﹑長期 　　●三個月後肺功能逐漸恢復

不再迅速下降。

　　●一年後

因吸菸導致的冠狀動脈疾病危險性降低一半

十五年後回復與不吸菸者同。

　　●五年後

罹患口腔癌、食道癌、咽喉癌危險性降低一半。

　　●五至十五年後

中風的危險性減到與不吸菸者同。

　　●十年後

肺癌危險性降低一半。

　　●在懷孕之前或頭三個月戒菸

生出體重不足嬰兒危險性降低。

●節省大筆菸錢及減少醫療支出。

戒菸的妙方一﹑公開宣稱戒菸決定

並徵募親友的支持

拜訪能鼓勵自己的人。

二﹑除去會引起吸菸慾望的物品。

例如：菸灰缸、打火機等。

三﹑打破固定吸菸的習慣。

例如：不要在起床時或飯後吸菸。

四﹑多喝水、多洗澡

飯後刷牙漱口

穿乾淨無菸味的衣服。

五﹑飯後不要閒坐

可到戶外散步

做深呼吸或活動筋骨。

六﹑用筆取代手持香菸

或以咬蔬菜切條（芹菜

胡蘿蔔）取代嘴中含菸的習慣。

七﹑生活力求規律

減少緊張

勿使自己太忙

太勞累

避免製造吸菸提神之理由。

八﹑避開會吸菸之場所。

例如：儘量減少到PUB、舞廳、酒吧或卡拉OK店。

九﹑參加戒菸班或戒菸門診。

可在戒菸過程獲得支持或協助。

十﹑戒菸後會產生一些戒斷症候群

如頭暈、頭痛、失眠、便秘、胸口悶、咳嗽產生之不安

注意力不集中等種種之不適

這些症狀時好時壞

因人而異

它們代表身體正由菸害中復原

只要放鬆心情

堅定意志

利用種種戒菸要領

通常數週內可恢復正常。

歐美國家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾濫；台灣則是抽菸、喝酒、和吃檳榔。

吃檳榔是台灣文化的死角也是目前社會三大問題之一。

因此我們應該以全民運動的方式加上政府的積極參與來解決檳榔問題。

檳榔對個人健康的危害 嚼食檳榔除了造成牙齒戀變黑、動搖、磨損及牙齦退縮而形成牙周病外並經許多流行病學研究證實嚼食檳榔與口腔癌有密切關係。

從國內醫療院所數年來的研究結果顯示口腔癌之患者約有８８％有嚼食檳榔的習慣。

如果吸煙合併嚼食檳榔者更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌而且吸、嚼食檳榔又合併喝酒則更有加乘的致癌效果。

檳榔的成分
檳榔子是檳榔樹的果實它含有許多的植物鹼其中最重要的是檳榔素（Arecoline）是一種副交感神經作用藥劑在一般劑量有催涎及發汗的作用高劑量則會作用在肌肉及中樞神經。

檳榔素在肝臟中會被轉變成檳榔啶（Arecaidine）檳榔啶沒有副交感神經劑的效果。

一般劑量對動物的行動無影響但高劑量則有鎮靜的效果。

一般在嚼檳榔時其所含的檳榔素只有小部分被吸收其他大部分都在石灰存在下在口腔中轉變成檳榔啶。

除了植物鹼外檳榔子上含有鞣酸、十二碳脂肪肉豆蔻酸一些糖、水、澱粉、木質纖維以及其他成分。

紅灰 紅灰包括石灰及其他添加物。

添加物中最重要的是Cambir或Cutch這是兩種植物的提取物。

它們主要含有鞣酸、兒茶素以及色素。

在高劑量時有苦味及收歛作用（主要由鞣酸而來）低量時則在食用後有甜的感覺。

嚼檳榔久了之後牙齒會覆上一層黑褐色物質則是兒茶素的效果。

在台灣添加的可能是Cambir而非Cutch 。

另外由於檳榔本身酸性高口味不佳因此添加石灰中和比較可口亦可以使添加物中的色素成紅色。

荖葉及荖條 這是一種叫做Piperbetle的植物。

在台灣常取其果實或地下莖夾在檳榔中然後外面包裹其葉來嚼食。

口腔癌的成因 有很多因素可能與口腔癌有關其中重要的應為嚼檳榔口腔癌患者中半數以上有嚼檳榔的習慣頰黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼檳榔。

除檳榔外菸酒亦與口腔癌有密切關係如同時有嚼檳榔、吸菸及飲酒等習慣者 則其口腔癌之危險性更加增加。

通常在長期嚼食檳榔或是吸紙菸、吸菸斗之後慢慢地發生。

口腔粘膜白斑是一種癌前期的變化。

事實上從活體組織切片上看來有的白斑細胞分化成熟排列整齊是為良性。

但是有些則其惡性度已與原位癌相差無幾。

從外表上口腔粘膜白斑不容易分辨其為良性或惡性所以應該活體切片檢查必要時可行預防切除。

口腔癌的信號 口腔內部或週圍 發現腫脹、硬塊或者長了什麼東西。

口腔內部發現白色脫屑的斑塊。

口長久不能治癒的潰爛。

口腔附近部位麻木或疼痛。

口腔內不 明原因的流血反覆發生。

當你的口腔內發現上述信號的時候並不是說你患了癌症而是說你必須立刻去找一位醫師或是牙醫師讓他替你作一次徹底的檢查。

如何防止檳榔的繼續危害？ 最好不要食用；或選擇代用品如口香糖雖然暫時無法適應但試試看也許效果更好。

要戒除吸菸；因為合併吸菸與嚼食檳榔對健康的危害更大。

少喝刺激性飲料如咖啡、茶等。

多注意平日飲食中營養的均衡攝取及常運動以增加身體抵抗力。

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